母が眠れないということで買ってみたハーブティーが届きました。



母より先に試飲したところ…

眠い！！

体が温まったからかなぁ〜

あっ、風邪薬の副作用がきたのかな

とにかく今眠いのです。

(冬休みに入った娘がいるため寝られない状況です。。)

ハーブティーは薬ではないので、こんなに急激な効果が来るとは思えません（笑）

ちなみに今回のハーブはラベンダーとリンデンフラワーをミックスしました。

甘めで美味しいです(^^)

リンデンフラワーは発汗、利尿、鎮静作用が期待できます。

風邪、上気道カタル、高血圧、不眠に用いられます。

風邪をひきはじめたわたしにもぴったりでしたね。

作用が穏やかなので、お年寄り子供にも使えます。(犬もokみたいです)

スキンケアに使っても良いんです。保湿、美白効果が期待できます。

ハーブの良いところは、穏やかではあるけれどたくさんのパワーを持っていてあらゆる使い方ができ、たくさんの効果が期待できるところですかね。

今はまだまだ勉強中です♪